tiistai 14. toukokuuta 2013

Uusi viikko, uudet kujeet

Maanantaina ProCaniksella,

Maria oli rakentanut ruudun vinottain halliin, tässä ei mitään ongelmaa. Toistot olivat seuraavat:
1. Ruutu merkin kautta => suorapalkka
2. Ruutu merkin kautta => stop
3. Merkkillä häiriökäskytykset, kuuntelutreeni

Kaukot:
Hyvin tekee, kivalla tekniikalla. sivulta maahan käskyssä enyttää maahan menon kovin pitkäksi, kyynerät on pitkällä edessä, jolloin mikäli seisominen on ensimmäinen vaihto, venyttää itsensä tosi pitkälle eteen jolloin joutuu ihan vähän teputtamaan takajaloila esim sei-is vaihdossa. Muissa vaihdoissa tämä ei ole ongelma.
Marin idea olikin, josko opettaisi Spesin "laskeutumaan" maahanns. lyhyemmässä paketissa. Tämä kokeiluun, toimiiko.


Tiistaina kotitokoa

Tunnari,
1.kisamäärä kapuloita, mutta viritinkin kapulat jonoon, tässä ei ongelmaa.
2. paljon kapuloita, ensin kaksi jonoa, joiden jälkeen vielä erillinen ympyrä, jossa oma oli. Ei ongemaa.

Sivulletulot kapulan kanssa,
- puunkiertoja kapula suussa, ja sivulle. Heti kun vauhti kasvaa, eli ei ehdi ajatella sivulle tuloa asennot huisisti parempia. Ei myöskään tipu raville.
-->  kierrokset kun nousee, alkaa korjaamaan kapulaa sivulle tulossa suussaan, näihin nyt työstöä.

Ohjattun kapulalle menot,
-lähinnä päätin, että haluan sen vasurinkin noudettavaksi niin, että kapula nostetaan takaa kiertäen. Tätä vahvistelin seuraavassti: jätin Spesin ns. merkille eli selin kapuloihin, jäin itse lähelle kapulaa, ihan niin kuin aloittaessani kapulan nostoa takaakiertäen. Asetelma oli nyt vaan erilainen. Spesille tuli sama kulma, jolla ohjatussa lähtee kapulalle. Muutaman muistutuksen jälkeen hiffasikin, että sitä kiertoa tässäkin haetaan, vaikka se tuntuu olevan hankala varsinkin tähän vasempaan suuntaan.

Lopuksi iltaruoalla Zip. Eli nenäkosketus käteen sivulla ollessa, nyt tuntuu koomaavan paikallaolon jälkeen sivullenousun. Olisiko tässä avain siihen...

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti